Ритмы настроения. Как музыка влияет на психику и продуктивность
Описание проекта
Музыка — это не просто фон для нашей жизни, а мощный инструмент, который может влиять на настроение, эмоции, продуктивность и даже психическое здоровье. В современном мире, где стресс и тревожность становятся серьёзными проблемами, важно понимать, какие музыкальные жанры помогают расслабиться, а какие, наоборот, могут усиливать негативные эмоции. Кроме того, музыка играет ключевую роль в продуктивности: одни люди лучше концентрируются под классическую музыку, другие — под электронные ритмы, а кто-то предпочитает тишину.
Для исследования был выбран датасет «Music & Mental Health Survey Results», который я нашла на платформе Kaggle. Этот датасет содержит данные о музыкальных предпочтениях, а также информацию о психологическом состоянии респондентов, их уровне тревожности, депрессии и бессонницы.
Мне захотелось узнать, есть ли закономерность между жанрами, которые люди выбирают слушать на фон, с их уровнем тревоги, как музыка влияет на продуктивность людей и можно ли понизить стресс, слушая определенный жанр.
Я решила использовать следующие виды графиков:
1. Столбчатый график 2. Круговая диаграмма 3. Точечная диаграмма 4. График функции 5. Линейный график
Особенности проекта
Цветовая палитра собрана из нежных и пастельных тонов, чтобы подчеркивалась тема фоновой музыки. Шрифт — Open Sans.
Цветовая палитра
Для более удобной работы я перевела названия столбцов и ответы пользователей из оригинального датасета на русский язык.
График № 1: Популярность музыкальных жанров среди возрастных категорий
Столбчатый график
Код
График № 2: Распределение слушателей по психологическим состояниям
Круговая диаграмма
Код
График № 3: Связь между музыкальным жанром и уровнем депрессии
Точечная диаграмма
Код
График № 4: Как музыка влияет на концентрацию?
График функции
Код
График № 5: Связь между количеством прослушиваемой музыки и уровнем тревожности
Линейный график
Код
Заключение
Анализ датасета помог лучше разобраться в том, как музыка может влиять на психологическое состояние человека. Музыка помогает справляться с тревожностью, стрессом и грустью. Она также способна повышать уровень счастья и концентрацию, но её влияние индивидуально. Разные жанры и частота прослушивания играют важную роль в восприятии музыки как средства эмоциональной регуляции.
1. Столбчатый график позволяет понять, как музыкальные вкусы формируются с возрастом и меняются на протяжении жизни.
2. Круговая диаграмма показала, что большинство людей используют музыку как способ справиться с негативными эмоциями. Это подтверждает гипотезу о том, что музыка может служить инструментом эмоциональной регуляции.
3. Точечная диаграмма показала, что уровень депрессии варьируется в зависимости от любимого музыкального жанра. Некоторые жанры (например, классическая музыка) ассоциируются с более низким уровнем депрессии, тогда как поклонники тяжелой музыки могут испытывать большее влияние негативных эмоций.
4. График функций показал, что восприятие влияния музыки на концентрацию сильно варьируется. Большая часть людей отмечает положительное влияние, но есть и те, для кого музыка мешает сосредоточиться.
5. Линейный график выявил умеренную тенденцию к снижению тревожности у людей, которые слушают музыку дольше. Однако у некоторых групп этот эффект менее выражен, что говорит о возможных индивидуальных различия
Для работы над проектом был использован Chat GPT — для улучшения работы кода, а также по вопросам об использовании тех или иных функции, улучшении визуализации и частичного анализа графиков. Так же для генерации обложки проекта был использован Ideogram.