

Рубрикатор
1. Концепция 2. Структура видеоэссе 3. Элементы видеоэссе 4.1. Часть 1 4.2. Часть 2 4.3. Часть 3 5. Видеоэссе 6. Вывод 7. Источники
Концепция
Повторение и циклы привлекают кого-то своей регулярностью и глубиной смыслового воздействия, а кто-то даже никогда не задумывается о таких близких вещах. Тем не менее, они пронизывают наши жизни. В этом эссе исследуется феномен повторяемости как части опыта: последовательности действий, событий и ритуалов, формирующей наше восприятие и эмоциональные привязанности.
Что сподвигает людей превращать разовые действия в постоянные?
Тема исследования пришла ко мне во время разговора с родителями. Почему они каждый год записывают видео, как я задуваю свечи на день рождения? И только после изучения темы и проецирования полученной информации на собственный опыт родился вывод, который откликается моему сердцу.
Видеоэссе представляет собой проживание одного дня: всё начинается с ночных размышлений, подсчёта овец, установки будильников. Затем герой просыпается и проходит через свою утреннюю рутину, в его случае смотрит телевизор и завтракает с семьёй. Возникает картина, знакомая каждому, также как информация, которая накладывается поверх. Кульминацией видео стали фрагменты моего семейного архива, которые перерастают в заключение.
Для более глубокого погружения в тему были изучены статьи о цикличности в культуре Андрея Карпова и интервью Кристель Антонии Рассел и Сидни Дж. Леви о временной и сфокусированной динамике произвольного повторного потребления.
Такой подход позволил объединить визуальные личные архивы с философской составляющей, чтобы ответить на вопрос, что толкает людей на повторение.
Примеры цикличности
Структура видеоэссе
Видеоэссе состоит из трёх частей: концепция, где происходит основное размышление на философскую тему. Основная часть с кадрами моего праздника, как картина, которая вдохновила меня на исследование и которую проживали многие. И заключение с выделением главной мысли.
В эссе использовался приём субтитров, что «играют» с изображением. Местами можно встретить сплитскрин, чтобы передать перечисление и множественность примеров.
Элементы видеоэссе
В видео используется единый голубой цвет, так как он ассоциируется со спокойствием, умиротворением, гармонией и доверием. Именно в этих прилагательных кроется главный ответ, который я для себя нашла во время исследования. Однако в конце он заменяется на розовый цвет, чтобы сделать акцент на главной мысли и поставить точку в повествовании.
Музыка специально подобрана спокойная, чтобы передать настроение размышления. В моменты, где звучат ключевые вопросы, она сменяется звуком переставления кассеты, что помогает зафиксировать внимание зрителя. Однако в основной части музыка исчезает, остаётся только звук из семейного архива. Это создаёт контраст между различными по смыслу фрагментами видеоэссе.
Часть 1
Анимация в начале. Перечисление большинства ассоциаций со словом «цикличность»
Первый вопрос в видеоэссе
Повторяемость — это способность к регулярным действиям, мыслям или событиям, которые могут быть как рутинными и привычными, так и навязчивыми или циклическими. Распространённой, а главное, наиболее заметной разновидностью структурных повторений являются повторения циклические. Мы обращаем внимание на то, что события повторяются через определённые промежутки времени.
Кадр из видеоэссе. Фрагмент с интерфейсом телефона
Кадр из видеоэссе. Фрагмент с будильниками
Фрагменты с пробуждением героя
Повторение является неотрывным элементом нашей повседневности. Жизнь каждого состоит из последовательности одних и тех же действий, одинаковых объектов взаимодействия, даже наши реакции имеют ограниченный спектр и неизбежно повторяются.
Первая выделенная мысль в видеоэссе
Кадр с объяснением на телевизоре
В природе: смена времён года, жизненные циклы, или геологические циклы. В экономике есть система организации производства, основанная на циклах. В физике релаксационные колебания. В биологии и медицине существует цикличность биологических процессов, циркадные ритмы. В психологии повторение определённых моделей поведения или этапов в отношениях. В религии —сансара.
Вторая выделенная мысль в видеоэссе
Фрагмент со семьёй
Регулярные повторения формируют базу для нашего развития и выживания. Всё, что уже происходило, независимо от того, как мы это осмыслили, повышает нашу способность справляться с будущими ситуациями. Если прошлые действия оказались успешными, мы будем стремиться воплотить их снова в похожих обстоятельствах.
При этом повторение не обязательно должно быть идентичным, какие-то элементы могут пропускаться, заменяться другими. Даже при изменениях это остаётся повторением, поскольку эффект создаётся именно благодаря структурному сходству.
Кадры разных столов, объединённые одной целью
Но что, если человек сознательно повторяет одну и ту же ситуацию? Это может быть выбор знакомых развлечений, привычных ритуалов или привычного круга общения. Это превращается в способ вернуть утерянные ощущения и эмоции или оценить быстрый ход времени. Сознательное повторение укрепляет связи между людьми, местами и действиями, формируя чувство стабильности и комфорта.
Первый вывод в видеоэссе
Часть 2
В данной части нет исследования, только размышления. Здесь представлены реальные звуки моей жизни, записанные в дни рождения, со всеми неровностями, запинками и смехом.
Мои фотографии, где я задуваю свечи, по годам
День рождения в 2021 году
День рождения в 2023 году
Но даже когда расстояние не позволяло всей семье быть вместе в этот день, мои родители всё равно организовывали ритуал задувания свечей.
Я задуваю свечи онлайн
Часть 3
Люди обращаются к повторению из-за привычки, пристрастия, в качестве ритуала. Любое одинаковое действие приводит мозг в покой.
Фрагменты с интерфейсом компьютера
И чем чаще мы возвращаемся, тем больше некоторые вещи мы начинаем любить.
Фотографии, иллюстрирующие повторяемость моих действий
Видеоэссе
Вывод
Повторяемость пронизывает все уровни существования, от природных циклов до человеческого поведения, и служит фундаментом нашего опыта и развития. Человек не только неизбежно сталкивается с повторением, но и сознательно возвращается к знакомым действиям и ситуациям, стремясь к эмоциональной стабильности. Именно поэтому повторение становится основой привязанностей: то, к чему мы чаще всего возвращаемся, постепенно обретает для нас особую ценность.
Анастасия Середа. На повторе: зачем мы возвращаемся к одним и тем же вещам [Электронный ресурс]. URL: https://lifehacker.ru/na-povtore/ (дата обращения: 18.11.2025).
Андрей Карпов. Повторение как культурный феномен [Электронный ресурс]. URL: https://kulturolog-ia.livejournal.com/594705.html (дата обращения: 18.11.2025).
Кристель Антония Рассел, Сидни Дж. Леви, «Временная и фокальная динамика произвольного повторного потребления: феноменологическое исследование повторяющихся гедонистических переживаний», Журнал исследований потребителей, том 39, выпуск 2, 1 августа 2012 г., страницы 341–359. URL: https://doi.org/10.1086/662996 (дата обращения: 18.11.2025).
Фото с часами. URL: https://gazprombank.investments/blog/economics/economy-cycling/ (дата обращения: 19.11.2025).
Фото космоса. URL: https://www.goodfon.ru/space/wallpaper-kosmos-galaktiki-planety.html (дата обращения: 19.11.2025).
Фото человека в стрелке. URL: https://soundcloud.com/nakulla/sets/tsiklichnost (дата обращения: 19.11.2025).
Круговорот воды. URL: https://oblakoz.ru/conspect/514745/Krugovorot%20vody%20v%20prirode (дата обращения: 19.11.2025).
Ченнелинг. Закон цикличности как Творение. URL: https://proza.ru/2015/01/18/389 (дата обращения: 19.11.2025).
Часы. URL: https://jcczhukovka.com/ciklichnost-istorii-neizbezhna/ (дата обращения: 19.11.2025).
Жук скарабей. URL: https://yandex.ru/q/article/sviashchennyi_skarabei_acb1f1b1/ (дата обращения: 19.11.2025).
Уроборос. URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C (дата обращения: 19.11.2025).
Маятник. URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BC%D0%B0%D1%8F%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA (дата обращения: 19.11.2025).
Сансара. URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%B0%D1%80%D0%B0 (дата обращения: 19.11.2025).
Все видео с овечками. URL: https://www.youtube.com/watch?v=ZENfI5a8xEw (дата обращения: 19.11.2025).
Видео с мальчиком в кровати. URL: https://www.pexels.com/ru-ru/video/5858724/ (дата обращения: 19.11.2025).
Фото телевизора на стене. URL: https://spb.lemanapro.ru/advice/hranenie/kak-povesit-televizor-na-stenu-na-kakoy-vysote-s-kronshteynom-i-bez-na-gipsokarton/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F (дата обращения: 19.11.2025).
Видео с семьёй. URL: https://www.pexels.com/ru-RU/@cottonbro/? sort_by=popularity& filter=videos (дата обращения: 19.11.2025).
Вид стола сверху, зелёный. URL: https://www.istockphoto.com/ru/%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE/%D0%B2%D0%B8%D0%B4-%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%85%D1%83-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%B0-%D1%81-%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B9-gm1479854613-507709568 (дата обращения: 19.11.2025).
Вид стола сверху, коричневый. URL: https://ru.pinterest.com/pin/964544445234940624/ (дата обращения: 19.11.2025).
Праздничный стол. URL: https://ru.freepik.com/premium-photo/big-festive-table-with-georgian-food-photo-from_26665299.htm (дата обращения: 19.11.2025).
Видео с чашкой. URL: https://www.pexels.com/ru-RU/@cottonbro/? sort_by=popularity& filter=videos (дата обращения: 19.11.2025).
Видео с девушкой. URL: https://www.pexels.com/ru-RU/@cottonbro/? sort_by=popularity& filter=videos (дата обращения: 19.11.2025).
Видео с телефоном. URL: https://www.pexels.com/ru-RU/@cottonbro/? sort_by=popularity& filter=videos (дата обращения: 19.11.2025).