Путь к моему икигай вытянул на поверхность сокровенный страх — остаться в тишине, наедине с самой собой. Быть поглощенной пустотой.
Легче и безопаснее раствориться в потоке: информации, людей, работы. Заткнуть уши музыкой, а глаза текстом, любым способом заполнив эту тишину до самых краёв.
Мой икигай оказался вызовом — найти себя там, где ничего нет. Где есть только я и моя тишина.
Начало
Я пришла с потерей любви и вдохновения к тому, что когда-то приносило мне их сполна.
Не помню, когда это началось. Я лишь заметила, что стала избегать творчества всегда, когда от того не зависела моя работа. Да даже в ней мне всё хотелось оттянуть момент, подвинуть подальше, но не сталкиваться с воплощением задачи или идеи в жизнь.
Я не понимала, в чём причина. Сядь и делай- так ведь? Это просто, ты умеешь это, ты уже делала.
Работа с тушью и понимание основных принципов икигай начались с создания брашей. Коротких упражнений, призванных почувствовать состояние себя — Я в моменте.
Это упражнение не требовало скурпулёзности. Ритм, скорость — всё определялось мной. И это позволило уравнять внутренний ритм и ритм процесса в одно гармоничное целое. В конце концов, браши как процесс и результат стали моей любимой частью занятий.
Рефлексия
Тишина — симптом любой работы. Невозможно создать что-либо, когда тебя сбивает с мысли поток. Чужие голоса, идеи, смыслы — всё то, что может стать источником вдохновения, вмиг превращается в вязкое болото.
Безумный ритм жизни, потока информации стал вечным белым шумом современника и моим проклятием. Ведь я забыла, каково это — оставаться наедине с собой. Без музыки, без слов, без текста. С собой.
Работа с пятном — ещё одна ода медитативности. Непредсказуемый процесс работы с мокрой бумагой, вынуждающий не столько принять любые шероховатости результата, сколько насладиться самим созиданием. Подобная техника завораживает, крадёт всё внимание художника и при этом теряет толику своей души после полного высыхания.
На мой взгляд, это и есть олицетворение момента.
Поиск
Наверное, я боялась ощутить, что там ничего нет вообще.
Что тишина окажется пустотой, на заполнение которой меня одной не хватит. Мне хаос начал обманчиво казаться покоем, как привыкает городской житель к шуму автострады за окном, как привыкает ребенок к соске и оглушающе воет, стоит забрать её хоть на минуту. В ушах у меня наушники, перед глазами текст или картинка. И я всё жую их и жую.
Работы, созданные здесь, не являются частью финальной серии, но они — важный этап проделанной работы. Это поиск и примерка наработок.
Работа
А потом оказалось, что нужно не нырять, а выныривать.
Тот, шум, которым я наполняю свою пустоту, сжимает со всех сторон, словно давление толщи воды при погружении. Мне нужно вынырнуть, вдохнуть воздуха и посмотреть на то, что я оставила на поверхности. Там будет ошлушительно тихо и сперва холодно, ведь я привыкла к температуре воды, к её гулу в ушах.
Но стоит пересилить себя всего разок. Вдохнуть полной грудью воздух, почувствовать, как он заполняет пустоту лёгких и возвращает силы жить, творить, видеть, слышать по-настоящему. Своими глазами. В полной тишине наедине с собой.
Финальная отработка техники для создания итоговой серии работ. Реализация.
Финал
Конечно, сегодня я не могу сказать, что за эти несколько месяцев смогла научиться выныривать из потока. Это сложно, непривычно и, будем честны, покидать зону комфорта почти болезненно. Но я учусь. Заново учусь быть с собой наедине, быть самостоятельной. Доверять не кому-то другому, а своему внутреннему голосу, заглушённому тем белым шумом.
И я точно могу сказать, что мне это нравится.
В этом я нашла свой икигай.